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石国春:小心吹空调“吹”出肩周炎

发布时间:2020-06-17 09:57



夏天到来,气温越升越高,闷热难耐,幸亏有空调给我们的夏天带来了一丝清凉。可是您知道吗?长时间呆在空调环境里,不注意保暖的话,很容易患上肩周炎。今天小编有请我院骨伤科石国春大夫跟您聊聊。


一、带您认识“肩周炎”

石大夫指出肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。

不要小看肩周炎,石大夫特别强调,肩周炎不光会带来肩部的疼痛、活动受限、局部压痛、肌肉的萎缩,甚至影响患者的睡眠、心情,使患者因为肩部的疼痛、活动受限引起焦虑。如果出现肩周炎症状时,应该及时就诊,早诊断、早治疗,以免出现严重合并症。

二、肩周炎的是与否

01、是否按压肩部周围,有两个以上压痛点?

02、是否抬手动作有障碍?

03、是否梳头、穿衣困难?

04、是否拿不起东西?

05、是否手不能向后伸展?

06、是否肩部怕冷?

以上问题回答多为“是”,您的肩膀可能正处于肩周炎的危险地带。

三、推拿按摩缓解肩周炎

中医认为,人过中年阳气虚弱,正气渐损,肝肾不足,气血虚弱,营卫失调,以致筋脉肌肉失去濡养,遇有风湿寒邪外侵,易使气血凝滞,阳气不布,脉络不通所以发生本病,可以通过推拿按摩来进行治疗。

推拿和按摩可以理顺以及还原滑出的肌腱,增强肩关节周围的血液循环,提高肩关节周围软组织的温度,解除肩关节周围的肌肉、韧带、滑液囊、肌腱、腱鞘、关节囊等相互间的粘连,舒筋活血、滑利关节而使肩关节功能得以恢复。

医生介绍



石国春
执业医师
毕业于山西中医药大学
师从国家名老中医侯丽萍教授
出诊时间:一二三四五日全天

擅长治疗:运用针灸与手法治疗颈椎病、落枕、项韧带劳损与钙化、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节损伤、足跟痛等。

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