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名老中医王国华带您找到腰痛的罪魁祸首!

发布时间:2020-01-21 11:14



糟糕!腰痛的感觉又来了!提起腰痛,很多朋友并不陌生,导致腰痛的最为常见的三个病,分别为腰椎间盘突出、腰三横突综合征以及腰骶筋膜炎。日前,北京市名老中医、八大处中西医结合医院针灸科专家王国华教授受邀参加BTV科教频道《健康北京》,带您认识下腰痛的罪魁祸首,必须了解下。



精彩回放

三个动作直击痛因



这些动作,您还能做吗?


1、双脚并拢,双手从腰开始向下摸,一直摸到小腿部。

膝盖不舒服,腿肚子酸胀、腿弯处胀、疼,说明您可能是有腰椎间盘突出的情况。

2、站直,身体成45度角下弯。

如果觉得自己的腰骶部有酸的感觉,或是比较紧,比较难受的感觉,说明腰骶可能有点筋膜炎的症状。

3、双手叉腰,大拇指放在胯的上边用力按压。

按的位置,大约是在我们的第三腰椎横突的位置,用力按的时候有疼的感觉,说明可能是患有腰三横突综合征。

科普下腰三横



腰三横突,全称应该叫做第三腰椎横突,它的过长是天生的,不是后天的问题,如果过长,一定会出现腰疼的问题。

腰三横突综合征通常被说成是腰肌劳损、实际上腰肌劳损绝大多数都是腰三横突综合征。

腰三横突长了以后,顶着腰肌,当弯腰、用力活动时,肌肉要束缚,要紧张,这样就会和横突之间发生摩擦。时间长了之后就会充血、水肿,再时间长了以后它就有可能粘连。粘连之后,不犯病时, 病人可能没有明显的腰疼,但是如果突然弯腰或者扭腰,拿什么东西的时候,可以引起腰三横突综合征的急性发作。

病变部位深该怎么治

从治疗的角度来看,主要是选择针灸来进行治疗。这是因为腰三横突综合征病变的部位比较深,热敷和按摩很难到达病变的位置。

扎针时,王国华教授有一个特殊的扎法,那就是深刺。病人体型不一样,扎针时至少用三寸的针,极个别的病人甚至要用四寸的针。一定要针尖到达横突病变的位置。




针灸时,重点是扎横突这一针,最多就扎两针。这是因为患有腰三横突综合征的病人,有时候同时合并有腰四的问题,那就腰三扎一针,腰四扎一针

单纯的腰三横突综合征比较少见,可能合并有椎间盘突出,这种情况下,要按椎间孔刺激法治疗。患者可能还合并有腰骶筋膜炎,那就需要按照腰骶筋膜炎来扎针。


针灸治疗老腰疼

专家介绍



王国华
主任医师,教授
北京市名老中医
北京市针灸学会理事
世界中医药学会联合会亚健康专业委员会理事
“北京中医药薪火传承3+3工程
王国华基层老中医传承工作室”负责人
北京第四批市级中医药专家
出诊时间:周二四六上午

擅长治疗:擅长运用中西医、中医针灸的理论和方法诊治疑难复杂病症尤对腰椎间盘突出症(椎间孔刺激法)、颈椎病眩晕头疼(颈三针法)、中风偏瘫(三维针刺法)、面瘫(分步针法)、三叉神经痛(真空疗法)、膝关节病(火针疗法)、痤疮(温阳托毒法)、咳喘(内外合治法)、脾胃病(针药同施法)、痛经(药灸法)、女性更年期(调补肝肾法)、焦虑抑郁失眠(温阳调神法)等,有独到经验。

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