国家名老中医侯丽萍教您如何打通生命元气通道！

发布时间：2020-09-24 17:01

人体有一个生命通道，这个通道要是畅通，咱就特别健康长寿。如何才能维持生命通道让它畅通呢？观看精彩视频回访，听国家名老中医侯丽萍怎么说！

通过短短时间的摸肚子，侯老就准确指出了3位观众各自的健康问题，甚至还发现了一些观众自己没有留意到的小问题。九宫腹诊为什么这么神奇？

什么是九宫腹诊？侯老指出九宫是在我们大肚子和小肚子的位置，腹部是六腑所在的地方，胃、胆、肠子运动的地方，是阳气所在。我们吃完东西之后要炼精化气，气化成神，精是物质，气是能量，神是状态。腹诊时通过腹部运动的过程，了解气道通不通，如果不通，就发生病啦。

九宫是九个区域，管辖的范围不一样，哪个宫就管哪个宫的事儿。

侯老强调，一定要平心静气地躺在那里，腹肌不要紧张，肚子不要紧张，不要误认为有病，放松后，拿自己的两个手躺这儿摸。如果肚子硬梆梆的，就是小病可能将来也是大病。这是因为产生气的区域板结了，管道都给堵住了，元气都上不去了。

摸到结节，摸到团块，僵硬，警示有问题。

自我诊断仅供参考，如有不适建议大家还是到医院就诊。

元气通道堵塞很危险！

元气通道指什么位置？

侯老认为元气通道准确的说，是指三焦，明代的大医家张景岳，在《景岳全书》里说，“三焦者乃大而无形”。上焦心肺，中焦脾胃肝胆，下焦是肾、膀胱、大小肠。三焦几乎把我们身体的构造都包括啦。

上焦是身体的交换系统，呼出二氧化碳，吸进新鲜氧气，把氧和血带到我们组织器官。

中焦中脾胃是运化系统，运化水谷，运化水湿。

下焦是动力系统，所有的东西运化也好，交换也好，没有动力就转不动。

因此说生命通道不是一个点，是一个路，三焦不和，生命通道不畅通，健康问题随之而来，在九宫上会有所反应。

当人体的气机运行出现问题，有阻塞，不顺畅啦，所有的麻烦都会聚集在中焦的位置上，上也上不去，下也下不来。解决了中焦的问题，也就解决了气机不畅的问题，生命通道畅通的问题就能解决一大半！

平躺下时，从中间两个手同时指到中间，从剑突下，任脉往下做30下，力度稍微大一点，胃经的地方左边30下，右边30下，然后兜腹。兜腹时手是弯的，从底下一直往上兜，兜完以后把手放在上边调息，用腹式呼吸，吸气的时候鼓肚子，调三次息结束。

侯丽萍教授

国家名老中医

主任医师

博士生导师

师从于石广济先生

全国第六批名老中医药专家学术经验继承工作指导老师

出诊时间：周五周日上午

擅长治疗：风湿免疫性疾病（类风湿关节炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮、皮肌炎、肌炎、系统性硬化症、白塞氏综合征、混合性结缔组织病），风湿脊柱关节病（强直性脊柱炎、关节炎、骶髂关节炎），风湿代谢性疾病（骨性关节炎、痛风、糖尿病性关节炎、肾病性关节炎、高血粘度关节炎）。