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郜志广公益讲堂 | 养生先养骨12月15日开讲

发布时间:2018-12-10 09:55

上课时间: 2018.12.15日上午9:00

擒贼先擒王,养生先养骨

常言道“人老骨先老”,没有健壮挺拔的“身子骨”,健康从何而来?人体骨组织从35岁左右就开始衰老,出现骨钙流失、骨密度降低,此后骨质疏松、关节炎、肩周炎等等骨关节疾病便纷纷找上门来,导致疼痛、运动障碍、体质下降等情况的发生。所以,对于中老年人的健康而言,“养骨”重于一切!俗话说“身子骨”、“身子骨”,并不是简单的文学修辞,其实道出了一个人体生理的秘密:身体健康,落点在“骨”上,因此,养生必须先养好骨。




讲堂内容

骨骼健康的四大基石为:合理膳食、适量运动、合理的力量负荷锻炼,以及全面控制骨关节疾病的发病因素。郜志广主任教您如何积极、合理地运用这“四大基石”,来轻松达到预防骨骼疾病、健康长寿的目的。

授课医师:骨伤科主任郜志广


郜志广
骨伤科主任
中医世家
双桥正骨传人王成玉弟子

出诊时间:周一二三五六日全天


擅长治疗: 颈椎病,腰椎间盘膨出、突出,膝关节退行性骨性关节炎,肩周炎,项背肌筋膜炎,急性腰扭伤,腰肌劳损,腰椎第三横突综合征,梨状肌综合征,踝关节扭伤,跟骨骨刺,以及各类急慢性软组织损伤和各类跌打损伤。

听讲需知
讲堂时间
2018年12月15日上午9:00
讲堂地点
北京市石景山区实兴大街11号八大处中西医结合医院东二楼(行政楼)会议室
活动形式
1、讲座:郜志广主任现场科普养骨知识,帮您预防及缓解骨骼疾病。
2、义诊:讲座后,开展义诊,郜主任检查骨关节状况,根据个人情况,给出诊疗建议。
3、听课有礼:听课即可免费获赠紫铜火罐治疗1次和酵素浴免费体验1次,体验前必须拨打010-68871182,进行预约。

养生先养骨
养骨就是养命
2018年12月15日上午9:00
郜志广主任
骨科健康大讲堂
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