夏季洗酵素浴好处一箩筐,酵素浴夜诊模式即将开启~
发布时间:2018-08-03 10:57
正值盛夏,外界骄阳似火,内在心火旺盛,此时此刻积寒正躲在后背的膀胱经和关节处,最容易从我们的身体中驱离。如果体质本来就有些许阳气不足,夏天再痛饮去暑饮料,加上整日躲在空调房间里工作,很容易陈寒未去,又添新寒。女性朋友易导致痛经、便秘,很多朋友出现头痛头晕、失眠、记忆力减退现象。倘若不在夏日去除积寒,等到秋风一起,外寒复来之时,就会内外交困,雪上加霜,在夏季借助天时地气结合酵素浴将人体毛孔快速打开把长年沉积在体内各处的积寒通过汗液驱赶出体外,可根除体内积寒。
寒气不祛,阳气不生。补阳需先排寒邪,寒邪不祛,越补越湿,这就是夏季需要做酵素浴的根本原因。血汗同源,出大汗会损伤心液,发大汗易造成身体虚脱,甚至引发心脏病,高血压。中医讲究运动和调养必须只是“沾濡汗出”,出一层细汗就好。现代人营养过剩,但劳累和情志不舒造成了虚证,几乎很少有人是实证(除非是婴儿)。所以任何人在泻(排毒)的时候必须有所补益,酵素浴恰恰可以做到这一点!
现代,受生活及饮食习惯所累,大多数人都属于亚健康状态,什么是亚健康?说的直接点就是不健康!但是一般这种不健康都是在经络的层面和腠理之间,最适用按摩和热敷方式改善,酵素浴恰恰集艾灸、热敷、按摩于一身,有泄有补是最适合中国人的养生方式!
置身于酵素浴之中,犹如漫步在温暖的森林之中,身心俱得到放松,“沐浴其身,香沁其心”,在享受的过程中帮您排出身体中的湿寒,加快血液循环排出毒素,调和阴阳。酵素浴简洁不简单,带您领略身心舒畅的自然之旅,卸掉浮华与疲惫,返璞归真,在都市中体验融入自然,放松身体的美妙旅程!
夏天酵素浴九大养生功用
1、排毒养颜
酵素浴生物热能,可以让人体皮肤上的毛孔、汗腺完全打开,直接进入人体内部发挥作用,同时把体内累积的毒素通过汗液排出体外,泡浴5分钟就开始排汗了!酵素浴出的汗与平时出的汗有区别的,它不粘、不臭,且浴后持续出汗达半小时,是真正的在给细胞洗澡。无毒一身轻,让皮肤靓丽。
2、降脂减肥
泡泡酵素浴相当于跑步6000米洗浴后活化循环,燃烧脂肪,尽享一个苗条的夏天。
3、易睡安眠,放松心情
随着生活和工作的压力不断加大,有更多的人都希望通过一种有效的方式缓解失眠、烦闷的心情。夏季人易失眠,酵素浴能释放大量负氧离子,安抚神经,更易进入梦乡,享有舒畅睡眠。
4、改善心脏输出量,调节心脏功能
洗酵素浴7~8分钟,心跳会加快。酵素浴后平均心跳加快10-15 次/分,说明每分钟的输出量大大的改善了,这是改善血液循环的原动力。(15分钟酵素浴相当于跑步6000米)
5、冬病夏治
冬病夏治是中医养生中的精髓所在。“冬病”指某些好发于冬季,或在冬季加重的病变,如支气管炎、哮喘、风湿性关节炎等病,在夏季这些病情有所缓解,趁其发作缓解季节,辨证施治,以预防冬季旧病复发,或减轻其症状。
6、美容祛斑
夏季皮肤长期受紫外线影响容易氧化、老化,产生雀斑、黑斑,皮肤暗沉。通过泡浴养生,可以提高皮肤抗氧化能力,有效排泄沉积在皮肤底层的色斑。皮肤是人体最大的器官。在我们的皮肤中,共容纳了人体约1/3的血液、约1/4的水分和丰富的神经组织。此外,还有着众多的毛囊、皮脂腺、汗腺。酵素浴的生物热能,加速代谢,在排汗的同时就把身体中的黑色素代谢出来了,自然美容淡斑。
7、驱除疲惫
夏季天气炎热,人更容易感到疲惫,在热气缭绕的药浴中,舒心活络,放松身心,将一天的烦闷劳累全部浸掉泡走。
8、促进肠胃蠕动,健脾助消化,排便畅通
洗酵素浴的过程中发现,平时很少排气者,洗酵素浴可能会有排气现象,说明酵素浴促进肠胃的蠕动,洗浴后肠鸣音加快,习惯性便秘者有明显改善。肠胃的蠕动正常有助于营养的吸收和废物的排除,胃与脾相表里,增强了脾的运化功能,达到强身健体的功效。
9、增强免疫力和神经调节力
酵素浴可舒经活络,活血化瘀,扶正祛邪,从而增强人体的抗病能力,同时还可调节中枢神经,使反应更灵敏。
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